Как правильно собрать аптечку в дорогу

Начинается долгожданный сезон отпусков. Каждая женщина, заботясь о своей семье, детях, задумывается о том, как обезопаситься от вероятных напастей там, за пределами дома. Как, собираясь в путешествие, соблюсти верный баланс, защитив семью, но не тащить с собой дополнительный чемоданчик препаратов в дорогу?

В первую очередь, надо вспомнить о хронических заболеваниях членов семьи, если они имеются. В непривычных условиях эти заболевания могут обостриться. Во-вторых, нужно посоветоваться с лечащим врачом и обязательно взять препараты, которые используются регулярно.

Далее. Следует учесть особенности местности, куда планируется поездка, климат, санитарные условия, отзывы. При путешествии в определенные страны стоит задуматься о вакцинации от инфекций. Это нужно делать не меньше чем за месяц, чтобы дать организму восстановиться и подготовиться к акклиматизации.

С чем приходится сталкиваться при наших летних путешествиях? Безусловно, это простуда, так называемые ОРЗ (острые респираторные заболевания), чаще всего - вирусного генеза, но осложняющиеся бактериальными инфекциями. Далее идут мелкие травмы, ссадины, солнечные ожоги. Аллергии на непривычные продукты, растения и прочее. А также отравления и пищевые инфекции, расстройства кишечника, желудка.

Исходя из вышеописанного и нужно собирать аптечку. Отдавать предпочтение лучше тем препаратам, которые можно использовать при нескольких заболеваниях, это сэкономит место в аптечках. Обязательно следует запастись антисептиком. Лучше, если его можно будет использовать как для применения на коже, так и для полоскания ротовой полости (при стоматитах, гингивитах), горла при простудных осложнениях(фарингитах, ларингитах, тонзиллитах). Например, хлоргексидин. Также им можно обрабатывать кожу после ожогов во избежание инфицирования.

Кроме того, в поездку рекомендуется взять с собой сосудосуживающие капли для облегчения дыхания, капли для ушей, особенно, если ранее с ними были проблемы, антибиотикосодержащие капли для глаз от коньюнктивита. Также следует положить в аптечку противовоспалительное жаропонижающее средство, например, аспирин. Это поможет снять головную или иную боль, понизить температуру. Но для детей лучше использовать парацетамол или ибупрофен.

Возможно, потребуется противовоспалительная мазь с выраженным обезболивающим эффектом, содержащая, например, кетопрофен, при растяжениях, ушибах. Для борьбы с симптомами аллергии понадобятся антигистаминные средства. Раздражения, покраснения, слезотечение, аллергические риниты, отеки можно купировать ими.

Еще одна частая категория отпускных неприятностей - расстройства пищеварительного тракта (в более сложных случаях - кишечные инфекции, отравления). Они могут возникать при употреблении воды непривычного состава, плохой ее очистке, санитарно-гигиенических нарушениях, плохо промытых фруктах, а также при нарушении привычного режима питания и диеты, при акклиматизации. Нельзя забывать, что продукты быстро портятся в жарком климате.

При подобного рода страданиях живота будет просто необходим энтеросорбент, например, энтеросгель. Он, как губка, удаляет токсины, возбудителей инфекции, продукты их обмена, тем самым очищает организм. Именно поэтому его также можно применять и при интоксикации как бактериальной, так и алкогольной. Его можно применять всей семье, даже детям, которые норовят затащить в рот то, что иногда совершенно не предназначено для питания.

Это, пожалуй, основные ситуации, с которыми можно столкнуться в путешествии, и те препараты, которые помогут поправить здоровье в случае непредвиденных болезней. Правда, никогда нельзя пренебрегать правилом: перед использованием любых лекарственных средств, всегда внимательно читайте инструкции, а при возможности консультируйтесь с врачами.