Курс рубля
- Режим свободного падения: что ждет рубль в 2024 году
- Что будет с долларом: бежать в обменники сломя голову рано
- Предсказано мощное падение доллара по двум причинам
В таком тонком деле, как интимная сфера, даже мелочи могут иметь огромное значение.
К примеру, на хорошее самочувствие и сексуальное влечение могут повлиять продукты, которые ест человек, утверждают эксперты UkrHealth.
По мнению специалистов, для того, чтобы дольше оставаться в прекрасной сексуальной форме, следует серьезно пересмотреть диету и исключить из нее то, что снижает либидо и потенцию.
Эксперты советуют не злоупотреблять жареным – такая еда снижает функцию печени, и организм начинает тратить лишнюю энергию. Впоследствии развиваются апатия и вялость, что негативно сказывается на личной жизни.
Неожиданным врагом потенции может стать соевое молоко, которое часто пьют люди с непереносимостью лактозы. Этот продукт содержит растительные эстрогены, которые действуют как женские половые гормоны. Мужчинам такой напиток пользы не принесет, предупреждают эксперты.
Не добавят блеска в интимные отношения и обычные молочные продукты. Они являются источником насыщенного жира, на усвоение которого у организма уходит множество усилий. Когда слишком много ресурсов уходит на пищеварение, это снижает общий тонус, а вместе с ним уходит и сексуальное настроение.
Еще один враг хорошего секса – алкоголь. Он помогает расслабиться лишь в очень небольших дозах, а затем превращает тело в механизм по выведению токсинов, напрочь убивая либидо.
Фастфуд, блюда которого буквально напичканы трансжирами и калориями, – прямой путь к гормональному дисбалансу. Если есть более трех порций "мусорной" еды в неделю, проблемы с сексом обеспечены.
И наконец, неожиданная опасность таится в обычной водопроводной воде. Для ее очистки используются химикаты, которые могут дурно воздействовать на потенцию. Воду обязательно нужно кипятить, советуют специалисты, – это поможет сохранить гармонию в интимной жизни.
Эскалация выйдет боком всем
Неосторожные слова могут привести к серьезным последствиям