Сохранить фигуру: названы правила эффективной диеты

Спиртное не повредит похудению

Несколько бокалов вина не окажут заметного влияния на талию, считают эксперты по правильному питанию.

Хотя многие диетологи утверждают, что полный отказ от алкоголя поможет быстрее сбросить лишние килограммы, не все согласны с этим утверждением.

Недавние исследования показали, что небольшое количество вина не помешает эффективному похудению, отмечает VistaNews. Однако при этом не следует забывать, что жидкие калории остаются калориями, злоупотребление которыми может повлиять на вес человека. Так что лучшим выбором спиртного для худеющих граждан станут низкокалорийные напитки, например, сухое вино.

Как соловей майской ночью: обнародована запись вокала Успенской без фонограммы

В Москве прошел мемориальный "Музыкальный марафон поддержки от звезд "Русского Радио". Он призван поддержать и тех, кого коснулись страшные события 22 марта в "Крокус Сити Холле", и всех жителей страны, вселить в них веру. Любовь Успенская исполнила на марафоне два хита

Выбор читателей