Курс рубля
- ЦБ РФ выступил с важным объявлением о курсе доллара и евро
- Аналитик Антонов назвал предел падения рубля в 2024 году
- Что будет с долларом: бежать в обменники сломя голову рано
Ученые из медицинского центра Beth Israel Deaconess Medical Center доказали, что сон необходим для приобретения знаний. В ходе серии экспериментов они контролировали работу различных зон головного мозга. Опыты показали, что во время сна "включаются" зоны мозга, отвечающие за "запись" полученной во время бодрствования информации. Таким образом, была научно подтверждена давняя студенческая мудрость: перед экзаменом стоит усиленно зубрить, но после этого обязательно выспаться.
Исследование National Sleep Foundation показало, что год от года американцы спят меньше. В 2001 г. средняя продолжительность сна составляла 7 час. в сутки, в 2002 г. - 6.9, в 2005 г. - 6.8. До 75% жителей США жалуются на бессонницу или, наоборот, повышенную сонливость. Ранее было многократно доказано, что недосып негативно сказывается на работоспособности, концентрации и внимании человека.
На карте может появиться новая горячая точка