Врачи в условия смога советую пить вино и отказаться от фаст-фуда

        Медики советуют жителям столицы в условиях смога употреблять в пищу фрукты и овощи, пить в небольшом количестве красное сухое вино и отказаться от фаст-фуда.
        Также врачи рекомендуют москвичам отказаться от рыбы, мяса и жирных продуктов. На их переработку организм тратит много энергии.
         Жителям мегаполиса необходимо максимально увеличить прием жидкости. "Каждые 10-15 минут нужно делать по два больших глотка воды. Человеку, измученному жарой и духотой, также будут полезны одна-две чашки зеленого чая в сутки", - рассказал журналистам одни из столичных медиков.
        Напомним, смог от природных пожаров в субботу днем все больше окутывает Москву. Видимость местами не превышает 50 метров. Как ранее сообщил журналистам специалист Государственного природоохранного учреждения "Мосэкомониторинг", концентрация угарного газа в московском воздухе в субботу днем уже превысила предельно допустимый уровень более чем в 6,5 раза.

Новости партнеров

Выбор читателей