Ученые выяснили, что залогом комфортного сна является хороший матрас

        От чего зависит качество вашего сна? От комнаты, в которой находится ваше ложе, от правильно подобранной и размещенной в помещении кровати, от того, какое постельное белье вы используете. Конечно, не на последнем месте стоит температурный режим, доступ свежего воздуха и изоляция от шума.
         Все это, безусловно, очень важно, однако, наиболее приоритетным критерием все же остается матрас – поверхность, на которой вы и будете лежать все время вашего сна. Об этом свидетельствуют исследования британских ученых.
         Выбрать именно "ваш" матрас (http://krasnogorsk.матрас-кровать.рф/) не очень просто. Дело в том, что для разных людей, возрастов, веса и даже спин, не говоря уже о "сонных" привычках, подходят разные типы матрасов. На что же стоит обращать внимание, особенно учитывая тот факт, что ассортимент данной продукции в тематических магазинах достаточно велик. Более того, хороший современный матрас стоит немало, и отдавать деньги за "не тот" матрас не хотелось бы.
         В первую очередь, обратите внимание на "внутренности" матраса. Посмотрите, как расположены пружинные блоки, если модель пружинная. Они могут быть, как соединенными между собой, так и отдельными. Оба варианта имеют свои преимущества, однако, современные модели, как правило, комплектуются независимыми блоками. Есть на рынке и матраса вообще без пружин.
         Конечно, стоит сказать несколько слов и о набивке. Современные матрасы ведущих производителей многослойны. Количество и качество слоев может варьироваться от одного-двух до десятка. Наполнители при этом могут быть, как искусственными, так и натуральными. Зачастую именно то, что находится внутри матраса, оказывает наибольшее влияние на формирование стоимости модели.
         Уточните у консультанта в магазине, какие наполнители и покрытия использованы в тех или иных матрасах, чтобы избежать аллергических реакций на конкретный материал. Аллергические реакции в большинстве случаев вызывают природные наполнители, но бывают и исключения.
         Матрасы могут отличаться жесткостью (умеренно-мягкая, средняя, умеренно-жесткая, жесткая или аналогичные), иметь или не иметь, так называемый, эффект памяти. Некоторые модели отличаются уровнем жесткости в зависимости от того, на какой из их сторон вы лежите. Жесткость подбирается в зависимости от привычек, возраста, веса и проблем со спиной.
         В заключение отметим, что матрасы для детей и взрослых могут значительно отличаться. Существует специальные ортопедические модели, однако, их покупать следует только после консультации с врачом. Также отметим, что к новому матрасу вам, скорее всего, придется привыкать, поэтому если в магазине есть возможность взять "тест-драйв", не упускайте такой возможности.
         По материалам сайта dreamline.com.ru