Курс рубля
- Режим свободного падения: что ждет рубль в 2024 году
- Что будет с долларом: бежать в обменники сломя голову рано
- Предсказано мощное падение доллара по двум причинам
Вряд ли найдется человек, который не согласен с тем, что правильное питание является основой здоровья. Очень важно, чтобы в ежедневный рацион входили продукты, которые дают организму все необходимые строительные материалы, а также защищают различные системы от заболеваний.
Известный российский врач-онколог Елена Смирнова рассказала о продукте, который обладает ярко выраженным противовоспалительным свойством. Как оказалось, употребление в пищу полезных овощей может помочь в борьбе с воспалительными процессами в организме.
Такого эффекта добиваются за счет антиоксиданта ликопена – именно он зарекомендовал себя как отличное противовоспалительное средство. Данное вещество в изобилии содержится в арбузах и гуаве, однако эти продукты далеко не всегда можно встретить на прилавках в российских магазинах.
К счастью, есть вкусный и доступный каждому овощ, который также обладает полезным антиоксидантом и может быть использован в качестве противовоспалительного средства. Речь идет о знакомом каждому помидоре. Врач советует почаще употреблять этот овощ, который также богат клетчаткой, необходимой для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.
Эскалация выйдет боком всем
Неосторожные слова могут привести к серьезным последствиям