Курс рубля
- Режим свободного падения: что ждет рубль в 2024 году
- Что будет с долларом: бежать в обменники сломя голову рано
- Предсказано мощное падение доллара по двум причинам
Появление отеков на теле расстроит любого человека. Особенно сильно из-за этого комплексуют представительницы прекрасной половины человечества. Действительно, увидеть с утра мешки под глазами или испытывать сложности с узким нарядом/ тугими сапогами – весьма неприятно. Известный российский диетолог Лилия Стародубцева рассказала, как быстро справиться с неприятной проблемой.
В первую очередь, эксперт подчеркнула, что не стоит верить мифу о негативном влиянии воды на организм. Некоторые считают, что именно обильное питье приводит к отекам. Однако это абсолютно не относится к чистой воде. Наоборот, ее нехватка может привести к тому, что жидкость будет задерживаться в организме.
А вот чай и кофе действительно могут спровоцировать появление отеков. Именно чистая вода помогает нормализовать водный баланс и избавить от такой неприятности.
Кроме того, важно вести здоровый образ жизни и снизить потребление соленых, а также жареных продуктов. Тогда с проблемой можно будет быстро справиться. Но, в любом случае, при появлении отеков нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Мужчину до сих пор пытаются спасти врачи
Российские военные активно продвигаются в этом направлении