Запрещенные продукты: врач рассказала о провокаторах аритмии

прочитано 471 раз

Эксперт рекомендует отказаться от этих продуктов тем, кто имеет заболевания сердца

Многие ошибочно считают, что болезни сердца появляются только у пожилых людей. Однако медики отмечают, что развиться такие заболевания могут в любом возрасте. Взять, например, сердечную аритмию. Врач-диетолог Ольга Редина сообщила, что спровоцировать ее способно даже неправильное питание.

Диетолог начала перечислять запрещенные продукты с кофеиносодержащих напитков. Она предупредила, что они влияют на работу сердца и сбивают его ритм. В эту категорию специалист отнесла и энергетики, в составе которых не только кофеин, но и другие добавки, провоцирующие аритмию.

"Не стоит злоупотреблять кофеинсодержащими напитками людям, у которых ранее были диагностированы сердечно-сосудистые изменения", — посоветовала медик.

В "черный список" доктора попал и алкоголь. Ольга Редина рассказала, что во время опьянения сердце вынуждено работать в полную мощь, что не очень полезно. Поэтому обращаться к горячительному следует не чаще, чем несколько раз в неделю и только в небольших количествах.

Что касается еды, то здесь диетолог выделила шоколад и жирную, остро приправленную еду. Из-за последней происходит выброс кислоты в пищеварительный канал, что со временем косвенно провоцирует развитие сердечного заболевания. А вот шоколад имеет в составе два вещества— теобромин и фенилэтиламин, которые заставляют сердце биться чаще.

Ранее специалист назвал жиры, которые полезны для сосудов.