Слезы человека, испытывающего резкую, невыносимую боль, как показал анализ, содержат морфиноподобные вещества, снижающие остроту воздействия. Кроме того, слезы в этих случаях способствуют заживлению ран
Убегая как-то с работы, я наткнулась в коридоре на своего коллегу; утирая кулаком сопливый нос, этот 27-летний молодой человек рыдал как дитя, заливая слезами шелковый галстук и белоснежную рубашку. Подпирая головой стену и периодически биясь об нее головой, он пытался произносить какие-то матерные ругательства, которые в его исполнении звучали скорее забавно, чем угрожающе. И вообще, несмотря на всю трагичность ситуации, он выглядел весьма комично: эдакий усатый детина двухметрового роста с распухшим от слез носом. Проявив сочувствие и участие к судьбе несчастного, я тут же была зачислена в "дамы сердца" и посвящена в страшную тайну, которая и стала причиной повышенной влажности: виной всему оказался злобный начальник, не заплативший обещанную премию за дополнительную работу.
Признаться, вид рыдающего мужчины произвел на меня весьма странное впечатление. Так уж сложилось, что соответствующее воспитание и стереотипы предполагают, что настоящий мужчина если и плачет, то крайне редко и очень сдержанно. Впрочем, в свете новомодных течений Чувствительному Мужчине 21 Века разрешается плакать в любое время и в любом месте. Его поощряют к этому терапевты, психоаналитики, журнальные статьи и телепередачи. Так, например, американский биохимик Уильям Фрей установил, что слезы выводят из организма опасные токсины, которые вырабатываются в момент стресса. Один этот факт, который подтвержден десятками исследований, говорит о том, что поплакать в трудную минуту не вредно. В отличие от мужчин, женщины, в большинстве своем, не стесняются выплескивать свои чувства наружу – возможно, именно поэтому они и живут дольше.
Впрочем, следует заметить, что слезы – это не только реакция на эмоциональное перенапряжение. Главная функция слез – реакция на боль. Слезы человека, испытывающего резкую, невыносимую боль, как показал анализ, содержат морфиноподобные вещества, снижающие остроту воздействия. Кроме того, слезы в этих случаях способствуют заживлению ран, что подтверждено многочисленными экспериментами, проводимыми в клиниках разных стран. Так что не стоит сдерживать слезы, подавляя естественную реакцию организма на боль.
Животные тоже плачут от боли. Возможно потому, что животные не умеют притворяться и симулировать, их слезы выглядят особенно душераздирающе. Впрочем, это не относится к крокодилам. У них процесс слезоотделения связан почему-то не с болью, а с пищеварением. Заглатывая жертву, крокодилы непременно льют слезы, но, разумеется, не из жалости, а в помощь желудочному соку. Что же касается эмоциональной функции слез, то она присуща только "двуногим и безрогим" (так называла нас в школе учительница по биологии), т.е. нам, людям.
Конечно, слезоотделение – процесс управляемый, но загвоздка в том, что эмоциональные, психологические, физические нагрузки на работе – да и дома – таковы, что сдержанный человек рискует заработать инфаркт годам к сорока, а то и раньше! Что же делать? Плачьте, рыдайте, бейтесь головой о стену, главное – выплеснуть свой гнев и обиду, советуют психологи. Только делать это желательно в уединении. Но бывают случаи, когда не грех всплакнуть и на людях. Слезы, если их в меру и если они к месту, очень положительно влияют как на имидж делового человека, так и на образ простого обывателя. Они свидетельствуют об искренности, а с неискренними людьми мало кто хочет иметь дело. Иной раз скупая мужская слеза может быть гораздо красноречивее любых слов и признаний.
Вообще плач является мощнейшим средством манипуляции людьми. Что только не сделает мать, чтобы успокоить ребенка! А женские слезы? Далеко не каждый мужчина сможет остаться равнодушным при виде заплаканного хорошенького личика. (Тут главное не переборщить, потому что большинство мужчин панически боятся истеричных женщин). А скупая мужская слеза, запутавшаяся в щетине, наверняка растопит сердце даже самой неприступной женщины. Что и говорить, вид незнакомого плачущего человека располагает нас к нему, хотя мы и не знаем причины, вызвавшей слезы. Кстати, одна предприимчивая американка открыла курсы, на которых людей учили плакать, причем так, что фальшь не могли заметить даже самые искушенные зрители. "Такой плач, – утверждают организаторы курсов, – заставит дрогнуть даже самое черствое сердце". Надо заметить, что большинство дам и без всяких курсов успешно пользуются своими "женскими слабостями". Что же касается мужчин, то, похоже, не все они относят себя к числу Чувствительных Мужчин 21 Века, и сдержанность пока остается их прерогативой.
И все-таки куда приятнее выплескивать свои эмоции – будь то горе или радость, – чем сдерживать их в себе, накапливая напряжение. Сопереживание – это дар, и не надо его в себе душить.