|
В ночь с пятницы на субботу ожидается небольшой дождь, столбики термометров в Москве не поднимутся выше
В субботу в столице ожидается обычная осенняя погода, преимущественно облачная, с небольшой вероятностью дождей, северо-западным ветром и температурой около нормы:
В воскресенье обстановка резко изменится. Пойдут дожди, усилится западный ветер, температура повысится до
В начале следующей недели в московском регионе также временами возможны небольшие осадки. Дневная температура составит
Кстати, смена сезонов так или иначе влияет практически на всех людей. Проявляется это по-разному - в зависимости от темперамента, состояния сосудов и накопившихся болезней.
Есть люди, вообще не склонные к приступам тоски, их около 5% - 7% от всего населения, ученые их называют "солнечными натурами". На всех остальных, увы, время от времени накатывает хандра.
Особенно подвержены погодному влиянию циклотимные личности - вполне здоровые люди, однако слишком чувствительные от природы. У них по осени все из рук валится, упадок сил, головные боли и "осенняя печаль".
Стабильно ощущают погодные перемены и люди со слабой вегетативной нервной системой. У них случаются приступы дистонии, перепады давления и уже как следствие - депрессивные настроения.
Справиться с сезонными приступами хандры поможет правильное питание. Например, ненасыщенные жирные кислоты, которые улучшают микроциркуляцию крови в сосудах головного мозга, делают их более эластичными. Полезные кислоты можно найти в растительных маслах: оливковом, соевом, рапсовом, подсолнечным и арахисовом.