Почему весной люди чувствуют себя счастливее

Читать в полной версии →
Приподнятое настроение и бодрость духа напрямую зависят от продолжительности светлого времени суток. Когда дни становятся длиннее, а погода – теплее, в организме происходят гормональные перестановки


Альфонс Муха. "Весна" (фрагмент панно)



С наступлением весны в людях происходят большие перемены: улучшается настроение, появляется энергия и желание что-то сделать, поменять. Когда дни становятся длиннее, а погода – теплее, в организме начинаются гормональные перестановки. Это, в свою очередь, приводит к улучшению энергетического обмена веществ в клетках, и человек чувствует себя бодрым и веселым.

Такая реакция – своеобразный атавизм, напоминание о древнейших временах. "Каждый сезон вызывает у человека исторически сложившиеся, "законсервированные" механизмы поведения. Многие млекопитающие, например, спят в самое суровое время года – зимой, а обмен веществ проходит у них в сберегающем режиме", – говорит немецкий нейропсихолог Томас Шлепфер.

Главным "производителем" весеннего настроения является эпифиз (верхний мозговой придаток, или шишковидная железа). Он перехватывает сигналы, что светлое время суток увеличивается и нужно подготавливать организм к предстоящей фазе поиска партнера. Шлепфер напоминает, что когда-то эта железа внутренней секреции служила для восприятия света. Кстати говоря, из-за подобных функций эпифиз получил еще одно название – третий глаз. Более того, у некоторых амфибий и рептилий нервные волокна по сей день связывают эпифиз со светочувствительными рецепторами.

У млекопитающих шишковидное тело вырабатывает так называемый "гормон счастья" – серотонин, а также мелатонин, отвечающий за биологические часы организма, репродуктивную функцию и сексуальную активность. "Весной, когда дни становятся длиннее, количество серотонина увеличивается в разы. Шишковидная железа подготавливает организм к переменам. Тем не менее ему требуется примерно две недели, чтобы окрепнуть и предоставить достаточное количество энергии для просыпающихся жизненных функций. Только после этого мы забудем об усталости и настроимся на весну", – заключает Томас Шлепфер.

Физиология эпифиза до сих пор изучена недостаточно, и некоторые считают его органом, наделенным особыми свойствами, полагая, что это и есть так называемый третий глаз – "антенна", с помощью которой у человека появляются экстрасенсорные способности.

Юлия СМИРНОВА |
Выбор читателей