Россия стремительно превращается в страну толстяков. Тон задают жители столицы, среди которых более половины - люди с избыточным весом. Но и регионы сильно не отстают. Ожирение наблюдается у каждого четвертого жителя страны. Среди детей доля толстых - порядка 15%. По мнению экспертов, среди причин - переедание, недосыпание и сидячий образ жизни.
Фото: Aichinger, T./ Global Look
Эксперты бьют в набат: Россия быстро становится страной толстых и неповоротливых людей. Переедание, малоподвижный образ жизни, системы быстрого питания, а также унаследованные из прошлого жизненные стереотипы дорого обходятся обществу. Потери от болезней, вызванных ожирением, ежегодно исчисляются десятками миллиардов рублей.
В лидерах - жители столицы. Как заявил в интервью Агентству городских новостей "Москва" директор Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии член-корреспондент РАН Дмитрий Никитюк, больше половины москвичей имеют избыточный вес. Лишняя масса тела отмечается примерно у 60% женщин и 55% мужчин. Если говорить в целом о России, то примерно у 25% взрослых наблюдается ожирение. Что касается детей, то здесь эта доля приближается к 15%, сказал он.
По мнению ученого, избыточная масса тела чаще всего связана с нарушением питания, а также с доступностью фастфуда.
Главврач клиники здорового питания, действующей при центре питания и биотехнологии, Зайнудин Зайнудинов подтверждает это, отмечая, что около 45% пациентов, обратившихся в прошлом году за помощью в связи с ожирением, составили москвичи.
Недуг, в свое время поразивший развитые страны Европы и Америки, пришел и в Россию. Телевидение, развитая система быстрого питания в сочетании с напряженной жизнью в городах быстро превратили американцев и европейцев в малоподвижных толстяков. Как результат, быстро стало нарастать число людей, страдающих от болезней, вызванных ожирением, среди которых диабет и другие гормональные нарушения, гипертония и болезни сердца.
В России проблема ожирения усилилась начиная с 1990-х годов. По словам главного диетолога Москвы Антонины Стародубовой, за два десятилетия число взрослых, обратившихся к врачам по поводу ожирения, возросло на 60%. Но в большей степени эта тенденция сказывается на молодом поколении: число подростков, обращающихся по поводу избыточного веса, выросло в 4,9 раза, а детей в 6,2 раза, приводит полученные от нее данные портал мэра столицы.
Ожирение ставит под угрозу жизнь и здоровье не только самих граждан. По подсчетам страховых компаний, из-за ожирения потери от заболеваний, вызванных лишним весом, достигают 15-20% всех выплат в лечебно-профилактических учреждениях, или 21,6-22,1 млрд руб. ежегодно.
Как подчеркнули в компании "АльфаСтрахование", само ожирение не является страховым случаем, но становится причиной заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, гипертония, метаболический синдром, эндокринные нарушения.
"По статистике ВОЗ, за последние 10 лет потеря ВВП в России из-за преждевременных смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, их лечения, а также нахождения работников из-за этого на больничных составила 8,2 трлн рублей", - сообщает RNS со ссылкой на руководителя управления по работе с партнерами и медэкспертизе "АльфаСтрахования" Дмитрия Пискунова.
По мнению экспертов, россиянам пришло время пересматривать не только свои застольные привычки, но и менять образ жизни, делая его более активным. Не менее важно поменять режим дня. Как показали исследования японских ученых, переедание часто становится последствием дефицита сна. Исследователи из Университета Васэда установили, что между сном, физической активностью и количеством потребляемой пищи существует очень сильная связь. При недостатке сна чаще хочется есть, но организм продолжает расходовать такое же количество энергии, что и раньше. В итоге это становится одной из причин ожирения, сообщает ТАСС.