Финские ученые 15 лет проводили эксперимент, в котором участвовали более полутора тысяч человек. Добровольцев поделили на три группы, каждая из которых ходила в сауну по разному графику.
Так, одни посещали ее всего лишь раз в семь дней, другие – пару раз в неделю, а третьи – чуть ли не каждый день. Кстати, испытуемые были в том возрасте, когда риск инсульта особенно велик – 53-74 года.
Медики поделились результатами необычного опыта в журнале Neurology. Оказалось, что даже те, кто ходил в сауну всего раз в неделю, меньше рисковали заработать инсульт. А у "завсегдатаев" парилки, которые посещали ее почти каждый день, вероятность возникновения болезни снизилась на 61 процент.
В эксперименте авторы задействовали только финские сауны, отмечает Газета.ру. Аналогично ли влияют на здоровье инфракрасные сауны, джакузи и бани, ученые пока не берутся утверждать.