Заместитель министра здравоохранения России Олег Салагай рассказал, что каждый третий случай ишемической болезни сердца вызван тем, что человек недостаточно занимался спортом.
Так, например, ВОЗ говорит о том, что недостаток физической активности приводит к смерти в 6% случаев.
"Если говорить о конкретных заболеваниях, то до 25% рака груди и кишечника, 27% диабета и примерно 30% ишемической болезни сердца может быть объяснено отсутствием физической активности", – добавил Салагай на своей странице в Facebook.
Он также подчеркнул, что спорт в жизни человека должен присутствовать, но в рациональных количествах, а тренировки не должны быть травматичными. Регулярная физическая активность, добавил Салагай, снижает риск возникновения гипертонии, сердечно-сосудистых и некоторых онкологических заболеваний, а также защищает от депрессии и улучшает общее самочувствие.