Ученые польского Медицинского университета в Лодзи утверждают, что низкоуглеводные диеты значительно сокращают продолжительность жизни.
В эксперименте приняли участие 24 тысячи человек. Оказалось, что у тех, у кого был низкий уровень потребления углеводов, увеличивался риск ранней смерти. При этом больше всего любителям подобных диет угрожает инсульт, болезни сердца и опухоли. Об этом говорится в статье, опубликованной на сайте EurekAlert!.
Специалисты отметили, что возможная причина такого "эффекта" состоит в недостаточном поступлении в организм клетчатки и других веществ растительного происхождения. Эксперты советуют при похудении правильно выбирать диеты, чтобы не нанести организму непоправимый ущерб.