Известный американский врач Эрик Ашер рассказал о привычках, которые часто встречаются у людей старше 50 лет и способны привести к непоправимым последствиям. Пристрастие к фастфуду и нежелание посещать врачей грозят обернуться серьезными бедами для взрослых мужчин и женщин.
На первую строчку американский эксперт вынес любовь людей к фастфуду. При этом в молодом возрасте такой удар по организму еще можно перенести, а вот после 50 лет злоупотребление некачественной едой способно вызвать диабет, сердечные заболевания и в целом очень плохо сказывается на организме.
Также терапевт напомнил о нежелании многих взрослых людей проходить диспансеризацию. Такое игнорирование медицинского контроля способно обернуться серьезными заболеваниями, которые можно было предотвратить.
А еще эксперт указал на нежелание достигших полувекового возраста людей заниматься спортом. При этом американский врач напоминает, что активность – один из главных залогов долгой и здоровой жизни.
К слову, недавно стала известна неожиданная польза супа для здоровья.