Если у вас приступ острой боли в спине, ни в коем случае не массируйте ее – и не грейте, предупреждает врач-ревматолог, невролог Павел Евдокименко.
Медик указал, что такое поведение – самая частая ошибка обывателей. Однако от такого самолечения воспаление усиливается, в 70 процентах случаев человеку становится хуже. Если вы желаете поддержать спину, наденьте корсет или пояс из собачьей шерсти.
Пускать на самотек боли в спине нельзя. Вдруг это грыжа диска после физической работы. Летом много людей обращается с защемлением в поясничном от деле – оно отдает сильной болью. Человеку кажется, будто он что-то сломал. Защемление проходит само – если не становится хроническим. Так происходит в 30% случаев.
Медик советует сделат МРТ во избежание осложнений – особенно, если боль длится уже три-четыре дня.