При посещении мест, "облюбованных" клещами, необходимо надевать светлую однотонную одежду с длинными рукавами – такую, чтобы тесно прилегала к телу. Не забудьте о головном уборе, напоминает терапевт Олеся Савельева.
"Самостоятельный и взаимный осмотры необходимо проводить во время прогулки на природе каждые два часа и еще один раз дома. Особенно тщательно необходимо исследовать участки тела, покрытые волосами", – рекомендует медик.
Каждое выбранное вами на природе место для отдыха нужно освобождать от сухой травы и веток в 25-метровом радиусе. Для отпугивания клещей нужно использовать репелленты. Дома же сразу меняйте одежду с бельем и тщательно их осматривайте и сушите.
"Нельзя оставлять эту одежду возле постели или спать в ней – встряхивание одежды не избавляет от клещей", – указывает эксперт.
Если на теле обнаружен раздувшийся клещ, незамедлительно обратитесь в травмпункт, в санэпиднадзор по месту или к терапевту. Ничего на нашли – следите с вниманием за своим состоянием. После удаления клеща осматривайте регулярно рану и следите за температурой тела вплоть до двух недель. При ухудшении здоровья срочно обратитесь к инфекционисту.