Плод экзотического дерева содержит сахар и считается достаточно калорийным фруктом. Он медленно переваривается, поэтому может стать причиной ожирения.
Также банан сгущает кровь и повышает ее вязкость. Это замедляет кровоток, вызывает тромбоз вен и артерий, что провоцирует проблемы с мужской потенцией, сообщает автор канала "KachokTV" в "Яндекс Дзен"
Однако у фрукта есть и полезные свойства. Банан быстро насыщает и обладает успокоительным эффектом, так как содержит витамины С и Е. Специалисты рекомендуют употреблять фрукт в меру, а перед очисткой его тщательно вымыть.
Ранее "Утро.ру" публиковало рецепт блюда для самых стройных, в состав которого входит банан.