Шахматы могут оказаться не просто интеллектуальной игрой, а неожиданным инструментом реабилитации людей с зависимостями и психическими расстройствами. Исследования показали, что регулярное решение шахматных задач помогает лучше концентрироваться, укрепляет память и одновременно способно заметно улучшать субъективное качество жизни пациентов.
Специалисты Центрального института психического здоровья (CIMH) несколько лет изучали возможность использования шахматных упражнений в качестве дополнения к традиционной терапии. Ученых интересовало, в силах ли такой интеллектуальный тренажер заставить мозг активнее работать, если из-за заболевания или зависимости когнитивные функции оказались ослаблены.
Одно из исследований провели среди людей с алкогольной зависимостью. Помимо стандартной программы реабилитации, часть пациентов регулярно выполняла специально подобранные шахматные задания. Результат оказался обнадеживающим: участники этой группы заметно лучше справлялись с задачами на удержание внимания, чем пациенты, проходившие только обычное лечение. После завершения эксперимента они также выше оценивали качество собственной жизни.
Не менее интересные результаты ученые получили при работе с подростками, находившимися на психиатрическом лечении. Участники в возрасте от 13 до 17 лет на протяжении шести недель систематически решали шахматные задачи. К концу программы специалисты зафиксировали улучшение памяти. Кроме того, подростки отмечали более высокий уровень психологического благополучия и качества жизни по сравнению с контрольной группой. Об этом сообщает портал "Ридлайф.ру".
Теперь исследователи намерены проверить полученные результаты на значительно большем числе пациентов. Им предстоит выяснить, при каких расстройствах шахматные тренировки работают эффективнее всего и каким образом их лучше встраивать в существующие схемы терапии.
Ранее ученые выяснили, какая ягода помогает работе кишечника.