Совершенная фигура таится на рабочем месте

Скоро каждый офисный работник сможет если не накачаться до уровня Арнольда Шварценеггера, то, по крайней мере, приобрести подтянутый и спортивный вид. Обитателей кабинетов осчастливила группа медиков из клиники Мейо в штате Миннесота, разработавшая в сотрудничестве с инженерами новый чудо-тренажер.

Спортивный снаряд составляет рама из железных труб с беговой дорожкой в основании, которая устанавливается непосредственно на рабочее место, перед компьютерным столом. Идея тренажера очень проста: действительно, почему бы не заниматься одновременно умственным трудом за компьютером и быстрой ходьбой, сжигающей калории? Упражняться на такой установке врачи рекомендуют два - три часа в день, после чего разрешают пересаживаться в обычное кресло.

По подсчетам проектировщиков, новый тренажер позволит клеркам и их директорам сбрасывать до 30 кг в год, при условии, что они будут пользоваться ею систематически. Эффективность изобретения была проверена на 15 добровольцах, страдающих лишним весом. В результате выяснилось, что те из пациентов, кто использовали тренажер, сжигали до 191 килокалории в час. Представители контрольной группы, сидевшие на обычном стуле, теряли только 72 килокалории.

Создатели считают, что у их разработки большое будущее. Они уже предложили внедрять ее не только в офисах, но и в школах США, чтобы дети могли физически развиваться прямо во время урока биологии или физики. Более того, ученые из Миннесоты поставили перед собой новую цель - разработать принципиально новую "активную образовательную среду", в которой ум и тело школьников будут развиваться в гармонии друг с другом.

Не удивительно, что новинка придумана именно в США, где лишний вес приобрел характер и масштабы национальной проблемы. Однако при правильном продвижении она может приобрести популярность не только среди американцев. Совсем недавно выяснилось, что человек может страдать от так называемого "внутреннего" ожирения и даже не подозревать об этом. В этом случае новый тренажер также вполне может прийти на помощь. Только сначала лучше все же проконсультироваться с врачом.