Чрезмерная любовь к фитнесу убивает человечество

Более того, исследователи предполагают, что современная проблема с зачатием, возникающая в три раза чаще по сравнению с прошлым веком, связана именно с гиперактивностью слабого пола на тренажерах. И хотя физические упражнения определенно имеют положительный эффект для всего организма, излишние нагрузки могут вытянуть из женщины всю энергию, необходимую для нормального течения беременности.

Известно, что проблемы с зачатием и беременностью нередко возникают у профессиональных спортсменок, однако в современном мире в группу риска попадают и обычные женщины. В ходе исследований специалисты из норвежского университета науки и технологий опросили более трех тысяч представительниц прекрасной половины человества. У женщин спрашивали, насколько интенсивными были их физические нагрузки в молодости.

Впоследствии всех респонденток поделили на две группы: тех, кто просто ходил в "тренажерку" каждый день, занимаясь понемногу, и тех, кто до изнеможения тренировали свое тело. Оказалось, что риск бесплодия особенно велик у второй группы.

Причем наиболее уязвимыми оказались молодые женщины в возрасте до 30 лет. Почти четверть из них не смогли забеременеть в течение целого года после прекращения занятий в тренажерном зале.

Ученые в этой связи советуют внимательнее относиться к своему телу. Стройная фигура, крепкие мышцы и повышенная выносливость - все это полезно и для здоровья еще не рожавшей женщины и для уже имеющей ребенка. Однако не стоит забывать, что во всем нужно соблюдать меру.