Недосып заставляет людей больше тратить

Недосып заставляет людей совершать рискованные поступки, заявили ученые из Швейцарии. По их данным, те, кто мало спят, больше пьют и тратят. 

Фото: GLOBAL LOOK press

Для эксперимента специалисты из Цюриховского университета пригласили 14 студентов, большинство из которых - мужчины от 18 до 28 лет. Им было предложено поучаствовать в азартной игре на деньги, пишет журнал "50 плюс" со ссылкой на статью журнала Naked Science. 

По легенде, в ходе игры можно было либо гарантированно получить небольшое количество денег, либо рискнуть и выиграть солидный куш. Главным условием ежедневного эксперимента был обязательный недосып. Все его участники обязаны были спать не более пяти часов в сутки.

Единожды не выспавшись, молодые люди вели себя вполне вразумительно, довольствовались малым и не выказывали стремление рисковать. Однако недельное недосыпание толкало участников эксперимента к необдуманным поступкам и желанию сорвать банк. Итог - 11 из 14 участников принимали значительно более рискованные решения, хотя, по их собственным признаниям, сами этого даже не замечали.

Резюмируя комплекс исследований, швейцарские специалисты считают, что всему виной именно так называемые изменения в работе префронтальной коры головного мозга. Что, в свою очередь, обусловлено хроническим недосыпанием. Вдобавок дефицит сна, по их мнению, прямой путь к нарушению памяти, инфарктам и инсультам. А также к повышению риска алкогольной зависимости и развитию ожирения.