Без последствий: как правильно пить в новогодние праздники

прочитано 3829 раз

продолжениеПерезагрузка: как устранить последствия новогодних застолий

Придерживайтесь простых советов, чтобы не подорвать здоровье

После застолья лучше воздержаться от горячительных напитков хотя бы на сутки.

Медики рекомендуют не поддаваться соблазну уйти в загул, а сделать перерыв, иначе последствия могут быть печальными. Специалисты предупреждают, что организму нужно время, чтобы вывести спиртное. А если прошло меньше суток с предыдущего пиршества, то на печень приходится добавочная нагрузка.

"Два дня подряд любые дозы алкоголя принимать не стоит", – рассказал врач-специалист по вопросам зависимости Александр Штульман в беседе с РИА Новости.

Если вы все же не следовали советам медиков и почувствовали себя очень плохо, это может быть алкогольное отравление. В этом случае необходимо обратиться к врачу. Бесплатно могут подлечить сотрудники неотложной наркологической помощи.

Если же утром вас просто мучает похмелье, лучше всего выпить кефира или наваристого бульона – это облегчит страдания после чрезмерно веселой вечеринки.