Названа избавляющая от жира диета

Убрать лишнее с боков: названа избавляющая от жира диета
Фото: www.globallookpress.com
О проблемных зонах теперь можно забыть

Жир, который нарастает в брюшной полости по соседству с важными органами, представляет большую угрозу для здоровья. Специалисты разработали специальную диету, которая помогает сбросить вес.

Диетологи подчеркнули, что избавиться от ненужных жиров поможет рацион с большим количеством белка, который ускоряет обмен веществ. По их словам, необходимо употреблять куриные яйца, грудку, а также тунец, красную чечевицу, миндаль и запеченные бобы, передает портал Express.

При этом необходимо отказаться от сладкого и быстрых углеводов. 

Ответить:

ИЛИ ВОЙДИТЕ ЧЕРЕЗ СОЦСЕТЬ

новости партнеров
Загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...

Выбор читателей