Курс рубля
- Ждать ли "апокалиптический" курс доллара: эксперты предупредили россиян
- Обменники массово закрываются по России после обвала доллара
- Минфин двумя словами объяснил причину обрушения рубля
Диетологи заявили о том, что похудеть поможет жевательная резинка без сахара. Ее стоит жевать 5-6 раз в день после приема пищи, чтобы добиться желаемого эффекта. Пастилки могут стать отличной альтернативой сладкому.
Жевачка отвлечет от мыслей о десерте, позволив не употребить лишние калории. Ведь процесс жевания таких пастилок подавляет аппетит. Согласно исследованию, люди, пользующиеся такой хитростью, употребляли на 40 калорий меньше в следующий прием пищи.
Более того, как сообщил диетолог CNN, такие люди чувствовали себя более уверенно и успешно сопротивлялись желанию съесть лишнего. При этом отказываться совсем от перекусов опасно, ведь они обеспечивают человека необходимой энергии.
Германия будет финансировать строительство домов в другой стране, несмотря на собственные жилищные проблемы
Солдаты все чаще пишут рапорты об увольнении из-за угрозы реальных столкновений
Дзюник — о высказываниях Соловьева в адрес Бони: "У него такие слова не сходят с экрана"
Рецепт вкусного десерта из трех ингредиентов: угощение нравится всей семье
Золотой период жизни: три знака зодиака разбогатеют в ближайшие месяцы
"Раньше не видела ничего подобного": британцы сняли НЛО в форме конфеты
Дети массово рухнули на землю во время линейки в честь погибшего на СВО