Курс рубля
- Режим свободного падения: что ждет рубль в 2024 году
- Что будет с долларом: бежать в обменники сломя голову рано
- Предсказано мощное падение доллара по двум причинам
Специалисты советуют есть фрукты и овощи каждый день. Некоторые диетологи уверяют, что важно включать в свой рацион питания от 2 до 4 раз в неделю авокадо. Вещества, которые в нем содержатся, снижают уровень холестерина.
От авокадо также разглаживаются морщины, оно поддерживает здоровье зрения и регулирует кровяное давление. Фрукт содержит мононенасыщенныt жиры, лютеин и зеаксантин, а также калий.
Авокадо также благоприятно влияет на мужское здоровье. А еще оно способствует уменьшению роста злокачественных клеток предстательной железы. Однако это довольно колоритный продукт, отмечают "Актуальные новости", поэтому необходимо следить за весом.
Супруги предпочитали жить на широкую ногу
Стало известно, почему украинцы отказались от переговоров в Стамбуле