Полноценный ужин в микроволновке: мясо и гарнир готовятся вместе

прочитано 2582 раза

На сытное блюдо уйдет всего 20 минут

Обычно на кухне надо провести немало времени, чтобы накормить ужином всю семью. Приходится следить не только за основным блюдом, но и гарниром. Рецепт запеканки из курицы и картофеля сократит время приготовления до 20 минут.

Ингредиенты:

500 гр куриного филе

300 гр картофеля

400 гр сыра

1 лук

соль и специи по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления запеканки с картошкой и курицей:

Шаг 1

Головку лука нарезаем кольцами и выкладываем на дно керамической или стеклянной посуды тонким слоем.

Шаг 2

Куриное филе в виде тонких пластин укладываем на подготовленный лук, солим и добавляем специи по вкусу

Шаг 3

Третий уровень состоит из картофеля, также нарезанного пластинами, при желании его можно подсолить. Сверху крупно натираем сыр, он должен закрывать ингредиенты без просветов.

Шаг 4

Ставим емкость в микроволновку на 15 минут на мощности 800 Вт. Если сила устройства меньше, время приготовления увеличится до 18-20 минут.

У нас получилось сытное блюдо за минимальное время.