Чего нельзя делать во время магнитной бури

прочитано 46402 раза

У метеозависимых людей может пошаливать сердце, гипертоникам также нужно себя поберечь

27 и 28 сентября колебания будут мощнее всего. Магнитные бури – настоящий стресс для организма. Особенно тяжело приходится метеозависимым людям. Чтобы облегчить неприятные симптомы, необходимо придерживаться рекомендаций. Физические нагрузки по возможности нужно исключить. Также медики настоятельно советуют отказаться от алкоголя, кофе и прочих бодрящих напитков – они могут лишь ухудшить самочувствие.

Для укрепления здоровья хорошо пропить комплекс витаминов группы В с минералами, отметила профессор кафедры нервных болезней Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова Ольга Воробьева в беседе с "Вечерней Москвой". Если во время магнитной бури будет совсем плохо, можно принять симптоматические препараты – от давления, головной боли и т.д.

Ранее специалисты предупреждали, что в такие дни метеозависимые люди также могут почувствовать сильный упадок сил, напоминает Федерал Пресс.