Финские ученые пришли к выводу, что сауна помогает людям, страдающим от гипертонии.
Специалисты из Университета Восточной Финляндии провели масштабное исследование и установили необычный "горячий метод" нормализации артериального давления. Они пронаблюдали за 1,5 тыс. мужчин среднего возраста с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и гипертонией и выяснили, что у тех из них, кто ходил в сауну от 2 до 3 раз в неделю, риск развития заболевания снизился на 24%. Те же, кто помещал сауну ежедневно, уменьшили свои риски на целых 46%, отмечает American Journal of Hypertension.
По мнению медиков, такой эффект возникает из-за того, что, благодаря повышению температуры тела в организме улучшается кровоток. Кроме того, тренируются сосуды, что также благотворно сказывается на состоянии здоровья.
В свою очередь, британские ученые выяснили, что понижение температуры в помещении увеличивает вероятность развития гипертонии у человека, сообщает "Медик Форум".
Незалежные ни в чем себе не отказывают
Гороскоп на 7 августа 2026 года: пятница для спокойных решений
"Раньше не видела ничего подобного": британцы сняли НЛО в форме конфеты
Дети массово рухнули на землю во время линейки в честь погибшего на СВО
