Продлит жизнь: рецепт напитка из молока и куркумы

Считается, что отсрочить старость можно с помощью определенных продуктов. Так, эксперты утверждают, что полезный напиток из молока позволит справиться с болью в суставах и упадком сил.

Также напиток под названием "Золотое молоко" омолаживает кожу, снимает стресс, выводит токсины из организма и улучшает работу мозга. Помогает эта смесь и при простуде. Пить ее нужно утром натощак и вечером в течение 20 дней дважды в год: весной и осенью. 

В основе этой жидкости – богатая полезными свойствами куркума. Чтобы приготовить живительный напиток, нужно две столовые ложки этой специи высыпать в миску. Туда же налить 200 мл холодной воды и перемешать. Затем смесь поставить на огонь, например, в турке, довести до кипения и уменьшить огонь. Варить 7 – 10 минут. Получится паста, которой нужно дать остыть. 

Употреблять со стаканом подогретого молока. На 250 мл нужно добавить чайную ложку пасты и перемешать. Для вкуса можно положить мед или корицу, пишет автор канала "Просто еда" в "Яндекс.Дзен". 

Ранее "Утро.ру" делилось рецептами других напитков долголетия.