Курс рубля
- Ждать ли "апокалиптический" курс доллара: эксперты предупредили россиян
- Обменники массово закрываются по России после обвала доллара
- Минфин двумя словами объяснил причину обрушения рубля
913 новости
Доктор Мясников раскрыл рецепт самого полезного завтрака
продолжениеК каким болезням может привести одиночество
Лучше проверенной временем еды нет ничего
Телеведущий Александр Мясников рассказал о самом лучшем варианте завтрака, поделившись мнением в эфире "России 1". По словам доктора, лучший из вариантов – овсяная каша.
"Полезна для сердца, на воде желательно, без соли, варенья, сахара и так далее", – сообщил Мясников, указав на огромное содержание клетчатки и иных микроэлементов.
Второй вариант – хлопья без сахара.
"Потому что хлопья содержат большое количество железа, цинка, магния, их вообще искусственно обогащают. А у манной каши сердцевина зерна, где один крахмал и "голые" углеводы, которые вызывают моментальный подскок сахара в крови. А это – путь к резистентности к инсулину", – указал Мясников.
Всплыли подробности грандиозного позора Зеленского на Украине
Жители Незалежной хорошо знают, с кем имеют дело
"Постепенно сокращается": в США высказались об эффективности ударов армии РФ
Западные эксперты внимательно следят за развитием событий
Самое читаемое
- Что Залужный сказал Зеленскому перед началом СВО – всплыли важные факты
- ЧП в Одессе заставило Запад биться в истерике: последние подробности
- Горячее фото молодой певицы Клавы Коки перевозбудило мужчин
- Знаменитый режиссер обозвал россиян "вредоносными животными"
- Тяжелобольная Симоньян сделала неожиданное признание
Гороскопы
-
Один знак зодиака в феврале столкнется с тем, чего боялся больше всего
- Неожиданное богатство и любовь: три знака зодиака изменят жизнь до конца февраля
- Мир содрогнется: Мессинг назвал роковую дату — до Дня Х остались считаные недели
- "Живой Нострадамус" дал пугающий прогноз на 2026 год: "Злое Солнце" накажет планету
Фоторепортаж
15818 новости
Коронавирус в России
- Ковид вернулся: по всей России снова вводят масочный режим
- Коронавирус в России: главное
- Названы самые частые проблемы с психикой из-за ковида
- Для кого опасны новые штаммы ковида: рассказал медик
2621 новости
Болезнь Заворотнюк
- Орлова собралась в суд из-за скандала вокруг смерти Заворотнюк
- План Чернышева на поминки Заворотнюк был сорван
- Стало известно, чем занимается Чернышев после смерти Заворотнюк
362 новости
Инопланетяне
-
"Раньше не видела ничего подобного": британцы сняли НЛО в форме конфеты
- Окружили танки: на картах в Сети увидели разбившийся НЛО
- Американские подлодки наткнулись под водой на загадочные объекты
- В Пентагоне заявили о подлинности видео с пролетающим над Калифорнией НЛО
Происшествия
-
Дети массово рухнули на землю во время линейки в честь погибшего на СВО
- 35-летний житель Читы взял в заложники сына: полиция оцепила дом
- Двое детей погибли: мужчина устроил стрельбу в детсаду в Ульяновской области
- На заводе в Подмосковье обнаружили расчлененные человеческие останки
Выбор читателей
- Владимира Соловьева убрали из эфира: последние подробности
- Уехавший из России Розенбаум сделал антивоенное заявление со сцены
- Новая беда: у Долиной отняли личные вещи – "Это уже не ваше добро"
- "Сплошная ложь": почему Зеленский скрывает последствия удара "Орешником"
- Уступка станет фатальной: раскрыты детали сделки по Украине
- Январь будет волшебным: трем знакам зодиака начнет везти с самого начала года
- "Страна станет больше": сделано важное заявление о России к 2050 году
- "Как у всей деревни": соседи рассказали о гадкой выходке Долиной
- Разгрузочный салат: рецепт идеального блюда для январских праздников
- "Это месть": названа неожиданная причина дерзкой выходки Долиной против Лурье
- Отказ от званий, позиция по СВО: как живет Леонид Ярмольник
- Две страны объявляют войну России — Сийярто
- Дата — 1 февраля: Евросоюз нанес болезненный удар по России
- "Сделки не будет": в США выступили с заявлением после переговоров с Москвой
- Российский уничтожитель HIMARS вызвал панику на Западе
- "Народ требует крови": в деле Долиной произошел новый поворот
- Озвучена интригующая причина обрушившихся на Долину бед
- "Разного рода подонки": Пригожин осудил нападки на Долину и предложил ей помощь
- "Чья бы корова мычала": японцы "заклевали" Зеленского после скандала в Давосе
- МИД Италии залепил звонкую пощечину Киеву после выходки в Давосе
Выбор читателей
- Алла Пугачева Певица, киноактриса
- Ярослав Дронов (SHAMAN) певец, композитор
- Настасья Самбурская актриса, певица, модель, телеведущая
- Анастасия Волочкова Балерина
- Вера Брежнева (Киперман) украинская и российская поп-певица, актриса, телеведущая
- Максим Галкин* Артист, телеведущий
- Олег Газманов Певец, композитор
- Надежда Бабкина Певица, телеведущая, основатель театра "Русская песня"
- Лайма Вайкуле (Вайкулис) советская и латвийская эстрадная певица, актриса
- Владимир Зеленский Президент Украины, шоумен
- Филипп Киркоров Певец, композитор
- Дональд Джон Трамп Политик, бизнесмен
- Ксения Собчак Телеведущая, журналист
- Виталина Цымбалюк-Романовская Пианистка
- Андрей Малахов Журналист, телеведущий
- Кристина Орбакайте Певица, актриса