Курс рубля
- ЦБ РФ выступил с важным объявлением о курсе доллара и евро
- Аналитик Антонов назвал предел падения рубля в 2024 году
- Что будет с долларом: бежать в обменники сломя голову рано
910 новости
Названы самые главные продукты для отличной работы мозга
Продаются в каждом магазине
Для улучшения памяти и внимания недостаточно активного образа жизни и снижения стресса. Необходимые соответствующие тренировки – ведь память, фактически, естественно продолжает наше внимание.
Не менее важно обеспечить головной мозг правильным питанием. Необходим рацион из продуктов, богатых питательными веществами: фосфолипидами, антиоксидантами, витаминами и минералами.
Главные источники фосфолипидов – жирная рыба и яичные желтки, поддерживающие целостность клеток головного мозга и выработку нейромедиатора ацетилхолина. От него зависят память и внимание. А орехи и ягоды богаты антиоксидантами, которые необходимы для защиты клеток мозга.
Рассекречен хитроумный план Киева на первый квартал 2025 года
Украина настойчиво продолжает усугублять конфликт
Самое читаемое
- Британия выступила с громким заявлением о нападении России
- Объявлено о новом запуске "Орешника" по Украине
- В Узбекистане захотели отомстить России: названа причина
- "Стерва": один шаг фон дер Ляйен по России вызвал бешенство на Западе
- ВСУ пойдут на Москву: Макаревич* выступил с дерзкой речью о России
Рецепты
-
Готовить 5 минут: невероятно простой и вкусный салат на Новый год 2025
- Заменит бутерброды с икрой: самая вкусная и простая закуска на Новый год 2025
- Торт "Северное сияние": рецепт потрясающего десерта с зеркальной глазурью на Новый 2025 год
- Рецепт необычного угощения на Новый год — салат с копченой рыбой и авокадо
Фоторепортаж
15375 новости
Коронавирус в России
- Ковид вернулся: по всей России снова вводят масочный режим
- Коронавирус в России: главное
- Названы самые частые проблемы с психикой из-за ковида
- Для кого опасны новые штаммы ковида: рассказал медик
2621 новости
Болезнь Заворотнюк
- Орлова собралась в суд из-за скандала вокруг смерти Заворотнюк
- План Чернышева на поминки Заворотнюк был сорван
- Стало известно, чем занимается Чернышев после смерти Заворотнюк
361 новости
Инопланетяне
-
"Раньше не видела ничего подобного": британцы сняли НЛО в форме конфеты
- Окружили танки: на картах в Сети увидели разбившийся НЛО
- Американские подлодки наткнулись под водой на загадочные объекты
- В Пентагоне заявили о подлинности видео с пролетающим над Калифорнией НЛО
Происшествия
-
Дети массово рухнули на землю во время линейки в честь погибшего на СВО
- 35-летний житель Читы взял в заложники сына: полиция оцепила дом
- Двое детей погибли: мужчина устроил стрельбу в детсаду в Ульяновской области
- На заводе в Подмосковье обнаружили расчлененные человеческие останки
Выбор читателей
- Поведение вдовы на похоронах Левкина вызвало возмущение россиян
- Британия предъявила обвинения России из-за смерти Кейт Миддлтон
- Слова Лаврова нанесли удар по НАТО
- Удары по всей Европе: жесткое заявление главкома ракетных войск России
- Раскрыта истинная причина старта СВО на Украине: глупость одного человека
- Точный срок ядерной войны: жуткое пророчество православного старца
- "Россия исчезнет": в США сделали неожиданное заявление о Крыме
- Еще одна страна оказала неожиданную помощь России
- Солдаты КНДР устроили вакханалию в России
- Коснется всех россиян: в Центробанке сделали громкое заявление
- Крушение моста в Крыму: появились новые подробности
- Познер емко ответил на патриотические претензии Михалкова
- "Вышвырнуть их": в НАТО сделали громкое заявление о войне с Россией
- Срочное заявление Минобороны об атаке ATACMS по России
- Появились новые подробности беседы Путина и Шольца
- Пять роковых ударов: как Россия ответит на атаку дальнобойным оружием
- Зеленского отправили в отставку в Раде
- Опубликован ловкий план Трампа в отношении Путина
- Путину понравится: раскрыт план Трампа по урегулированию на Украине
- Выпекать не надо: самый вкусный торт за 10 минут покорит всю семью
Выбор читателей
- Алла Пугачева Певица, киноактриса
- Ярослав Дронов (SHAMAN) певец, композитор
- Настасья Самбурская актриса, певица, модель, телеведущая
- Анастасия Волочкова Балерина
- Вера Брежнева (Киперман) украинская и российская поп-певица, актриса, телеведущая
- Максим Галкин* Артист, телеведущий
- Олег Газманов Певец, композитор
- Надежда Бабкина Певица, телеведущая, основатель театра "Русская песня"
- Лайма Вайкуле (Вайкулис) советская и латвийская эстрадная певица, актриса
- Анастасия Заворотнюк российская актриса театра и кино, телеведущая
- Филипп Киркоров Певец, композитор
- Наташа (Наталия) Королева (Порывай) Певица, актриса
- Ксения Собчак Телеведущая, журналист
- Светлана Лобода украинская певица, ведущая, автор песен
- Андрей Малахов Журналист, телеведущий
- Кристина Орбакайте Певица, актриса