Кому не похудеть с диетой и спортом: медики дали совет людям с "невредимым жиром"

прочитано 1703 раза

продолжениеПрепятствует раку и диабету: раскрыты полезные свойства масла

Без терпения тут далеко не уехать

Мировые наблюдения позволили установить медикам, что сегодня от избыточного веса страдают более 2,6 млрд человек. При этом миллиард страдает исключительно от ожирения.

К 2030 году, считают эксперты, порядка 20 процентов населения будет страдать от ожирения. Причинно-следственная связь до сих пор не найдена. Впрочем, никто не обращает внимание на развитие потребления и технологий как на первичный фактор, повлиявший на мобильность современного человека, у которого все под рукой.

Специальная формула позволяет рассчитать медикам для конкретного человека потребность в энергии, чтобы пациент не терял в мышечной массе и не испытывал чувства голода.

Метод уникален: калориметрия (как он называется) оценивает энергозатраты человеческого организма, определяя нужное количество энергии, жиров и углеводов, чтобы человек не прибавлял в весе и обходился без излишеств. Диетологи рекомендуют помнить о терпении – сбрасывать вес тело будет достаточно долго, поэтому необходимо проявить терпение.