Российские хозяйки очень внимательно следят за тем, что появляется в тарелках их родных. Как известно, именно питание является базой для укрепления организма и обеспечения долгих лет здоровой и счастливой жизни. Немаловажна в этом вопросе работа кишечника. Один популярный продукт помогает этому органу функционировать без перебоев.
Как рассказал врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов, на процесс пищеварения благотворно влияет регулярное употребление острого перца. Дело в том, что в этом продукте содержится капсаицин и большое количество клетчатки. Эти элементы необходимы для быстрого усваивания пищи и нормального пищеварения.
Эксперт советует добавлять острый перчик при приготовлении любимых блюд. Разумеется, речь идет об умеренном использовании жгучего ингредиента. При этом нужно помнить, что такой продукт подходит не всем. Если у человека есть непереносимость острых ингредиентов, можно обратить внимание на квашеную капусту.
Акции крупнейшего китайского производителя оперативной памяти взлетели более чем на 500% в первый день торгов, превратив компанию в одного из самых дорогих технологических гигантов страны. Однако биржа оценила не только нынешний бизнес CXMT, но и надежду Китая обрести независимость от зарубежных микросхем.
Расследование длится уже несколько лет
Судьба нанесет удар, а затем щедро вознаградит: чья жизнь изменится после 23 июля
"Раньше не видела ничего подобного": британцы сняли НЛО в форме конфеты
Дети массово рухнули на землю во время линейки в честь погибшего на СВО
