Ученые заявили, что трудголизм опаснее алкоголизма

прочитано 1583 раза

продолжениеРаскрыты причины появления жира на талии

От переработок и недосыпа люди умирают чаще

Последние исследования показывают, что трудоголики живут значительно меньше, чем люди, страдающие от алкоголизма. В особенности эта тенденция нашла свое подтверждение среди женщин.

Американские ученые собрали данные о почти 750 испытуемых от 45 до 64 лет и наблюдали за ними в течение 20 лет. В итоге они смогли установить, что те, кто слишком много работал, отказывался от отпусков, мало спал и перерабатывал, умирал раньше, чем респонденты с алкогольной зависимостью.

Все дело в том, что постоянная усталость увеличивает нагрузку на сердце, сосудистую систему, что повышает вероятность возникновения инфаркта. Для того, чтобы риск вырос существенно, достаточно перерабатывать всего три часа в день.