Как избавиться от запаха алкоголя и перегара

Бывает, что вы решили расслабиться и позволили себе капельку коньяка, но не хотите, чтобы об этом узнали окружающие или любимое чадо почувствовало от вас запах свежего алкоголя. Тут все просто: почистите зубы мятной пастой, прополоскайте рот и горло любым составом, выпейте чашечку свежесваренного кофе. В крайнем случае можно пожевать природный ароматизатор - петрушку, кинзу, лук, чеснок или воспользоваться аптечными средствами.

Но все это будет впустую, если вы хотите избавиться от перегара. Продукты распада этанола имеют не только противный запах, но и неприятное свойство сопровождать вас спустя много часов после обильного возлияния. И тут никакие зубные пасты и полоскания не помогут, а ароматизаторы только усугубят амбре. Надо понимать, что зловоние от неперевариваемых остатков этанола исходит не только из вашего рта, но из всех пор на теле. Продолжается это до тех пор, пока алкоголь не будет выведен из организма полностью, то есть от нескольких часов до двух суток. Значит, задача в том, чтобы ускорить данный процесс.

Первое - пейте больше воды, а также кофе и чая. С мочой выводится очень много разной гадости из организма, в том числе и этой.

Второе - теплый душ. В идеале, вообще-то, контрастный, отмечает "Лайфхакер", это поможет эффективнее вывести токсины. Но тут надо быть уверенным, что ваше сердце выдержит такую нагрузку.

Съешьте порцию нежирного мяса или яичницу - белки активизируют работу печени. Еще лучше сдобрить блюдо перцем или горчицей - острое ускоряет обмен веществ, что вам как раз и нужно.

Активно подвигайтесь - сделайте зарядку, прогуляйтесь с собакой или хотя бы проветрите комнату: насыщение крови кислородом полезно во всех отношениях.  

И напоследок - примите препарат от головной боли, давления или других своих болячек, которые обострились на фоне алкогольной интоксикации. И постирайте одежду - она тоже впитывает запахи.