Долгую жизнь подарит особая диета

Специалисты вычислили способ отсрочить раннюю смерть

Уменьшение количества калорий в пище продлевает жизнь и снижает риск возникновения серьезных заболеваний. К такому выводу пришли ученые Национального центра научных исследований во Франции.

Эксперимент проводили на мышиных лемурах. Их разделили на две группы. Одни сидели на специальной диете, в которой калорийность корма была снижена на 30%, другие питались как обычно. Специалисты наблюдали за животными в течение 10 лет. Об этом говорится в статье, опубликованной на сайте EurekAlert!.

Оказалось, что лемуры, рацион которых был уменьшен, жили на 50% дольше. Отмечается, что в среднем животные, питающиеся обычным кормом, умирали через 6,4 года, а голодающие через 9,6 лет.

Специалисты утверждают, что у подопытных значительно уменьшался риск возникновения рака и диабета, а также на протяжении всей жизни сохранялась физическая активность и когнитивная способность.

Ученые уверены, что ограничение калорий поможет продлить жизнь человеку и избавит его от смертельных болезней. 

Выбор читателей