Семь шагов для здорового сна: как переучить мозг отдыхать

Без строгого режима и ограничений в рационе и быту не обойтись – однако эти меры дадут нужный эффект

Доктор Мясников предупредил о смертельной опасности одного напитка

"Перегрузиться" можно вплоть до летального исхода, отмечает ведущий

Доктор Мясников заявил, что людей пугают "паразитофобией" ради денег

В интернете людей запугивают людей монстрообразными червями не просто так

В какое время суток люди чувствуют себя моложе и принимают лучшие решения

Стоит больше внимания обращать на часы

Как алкогольные привычки родителей влияют на подростков

Поведение взрослых тут же считывается детьми

Ученые из Швеции назвали простое занятие, которое защищает мозг от деменции

Умственно активное времяпрепровождение играет решающую роль для когнитивного здоровья

Клещи-мутанты охотятся на россиян: названа главная ошибка при встрече с хиаломма

Огромные насекомые уже "захватывают" российские территории

Ученые раскрыли, какие продукты уже 50 лет толкают человечество к перееданию

От насыщенной жирами и сахаром обработанной еды пора отказываться

Доктор Мясников призвал россиян пить кофе, о котором развеял главный миф

Доктор объяснил неправоту тех, кто сравнивает этот напитком с "шампанским по утрам"

Ученые раскрыли простой способ продлить жизнь

Аналитики провели серьезное исследование

Популярную ягоду назвали эффективным средством против бессонницы

Лакомство может помочь решить серьезную проблему

Терапевт раскрыл главную весеннюю ошибку россиян, которая приводит к простудам

Сухой нос — открытые ворота для любой заразы

20 минут спорта в день: раскрыт неожиданный эффект тренировок для мозга

Ученые из США раскрыли, что тренировочная сессия меняет нейронные ритмы памяти

Доктор Мясников назвал глупым популярный вопрос об инсульте

Врач разнес миф о необходимости сделать МРТ головы для профилактики