Доктор Мясников раскрыл самую главную ошибку гипертоников

На лекарства придется раскошелиться

Чтобы не оказаться в числе жертв гипертонии, необходимо тщательно следить за организмом. Как именно, рассказал доктор Александр Мясников.

Телетерапевт указал, что при начальной стадии медики могут и не назначить вовремя лекарственные препараты. Наблюдение длится до двенадцати месяцев. Скорее всего, вам порекомендуют оградить себя от соли, есть больше овощей и фруктов, а также снизить количество калорий и веса.

Практикуйте аэробные физические нагрузки и боритесь со стрессом. Что касается препаратов, их принимать нужно в правильной дозировке и в установленное время.

Если препараты не помогли – пора задуматься о смене схемы лечения. Люди, страдающие гипертонией, принимают два или три препарата одновременно.

А ранее "Утро" рассказывало о первых признаках инсульта.

Источник: Россия 1 ✓ Надежный источник

Как соловей майской ночью: обнародована запись вокала Успенской без фонограммы

В Москве прошел мемориальный "Музыкальный марафон поддержки от звезд "Русского Радио". Он призван поддержать и тех, кого коснулись страшные события 22 марта в "Крокус Сити Холле", и всех жителей страны, вселить в них веру. Любовь Успенская исполнила на марафоне два хита

Выбор читателей