Курс рубля
- Ждать ли "апокалиптический" курс доллара: эксперты предупредили россиян
- Обменники массово закрываются по России после обвала доллара
- Минфин двумя словами объяснил причину обрушения рубля
Хирург-офтальмолог Шафик Рехман рассказал, по какой причине для зрения важны разноцветные продукты. К примеру, весьма полезны для глаз ягоды, помидоры, красное мясо, красный перец и лосось.
Питательные вещества в указанных продуктах предотвращают развитие катаракты, а также возрастную дегенерацию желтых пятен.
Из оранжевых и желтых идеально подойдут апельсины, грейпфруты, лимоны, морковь, абрикосы, дыни, сладкий картофель. В их составе содержится витамин С, а в составах моркови и абрикосов – также бета-каротин, который улучшает зрение.
А вот бьет по зрению спиртное – оно провоцирует регенерацию зрительного нерва.
В Белом доме заявили, что ни о какой "обороне" со стороны Украины речи не идет
Дроны якобы атаковали важнейший командный пункт, утверждает экс-советник офиса Зеленского
Что ждет Россию перед концом света — стране предрекли тяжелые испытания
"Раньше не видела ничего подобного": британцы сняли НЛО в форме конфеты
Дети массово рухнули на землю во время линейки в честь погибшего на СВО