Диетолог раскрыла главную опасность зеленого чая

прочитано 1351 раз

продолжениеГрозит страшной болезнью: какие напитки нельзя употреблять

Проблемы будут не только у страдающих от гастрита

Зеленый чай не рекомендуют употреблять при проблемах с ЖКТ, нарушениях сна и высоком уровне давления, указала врач-диетолог Марият Мухина.

Специалист отметила, что такой прекрасный напиток нередко оказывает негативное влияние на состояние ЖКТ, повышая кислотность желудка. Поэтому страдающим от гастрита нежелательно его пить.

Еще один повод для беспокойства – содержание в зеленом чае кофеина. Благодаря которому напиток, как известно, оказывает тонизирующий эффект. Поэтому его не рекомендуют употреблять после 16:00 тех, кого мучает бессонница.

"Также кофеин может несколько повысить артериальное давление, поэтому, если у человека и так высокие показатели, употреблять напиток нежелательно", – напомнила Мухина.

А ранее диетолог рассказывала, чем может быть вреден для здоровья цельнозерновой хлеб.