Курс рубля
- ЦБ РФ выступил с важным объявлением о курсе доллара и евро
- Аналитик Антонов назвал предел падения рубля в 2024 году
- Что будет с долларом: бежать в обменники сломя голову рано
910 новости
Готовимся к Новому году: как ускорить обмен веществ
Раскрыты простые способы привести себя в форму
Тем, кто хочет разогнать метаболизм, не стоит забывать о жидкости. Пить следует полтора литра воды в день. Кроме того, можно включить в рацион травяной чай и продукты, в которых много воды: огурцы, арбузы и т.д.
Клетчатка также способствует ускорению обмена веществ и сжиганию калорий. По словам диетологов, больше всего ее в зеленом горошке, яблоках, грушах, брокколи.
Действенный способ – употребление острых приправ. Так, чайная ложка горчицы разгонит метаболизм уже через несколько часов.
Физическая активность тоже весьма важна для поддержания формы, отмечает Food News.
По теме
Раскрыт смертельный ответ России на создание украинской ракеты Trembita
Москва давно мешает украинцам спроектировать подобное вооружение
Самое читаемое
- Раскрыта стоимость билета на новогодний концерт с Леонтьевым
- "Позорный человек": шаг Зеленского перед Новым годом вызвал бешенство на Западе
- Американец устроил позорное шоу на пресс-конференции Путина – видео
- Украинские боевики напали на Ростовскую область
- Стало известно о жесткой мести России на расширение НАТО
Рецепты
-
Фаршированные шампиньоны с орехами и сыром – нежнейшая закуска на Новый год
- Канапе с черносливом и беконом – рецепт эффектной закуски для новогоднего стола
- Идеальная намазка на бутерброды для новогоднего стола: куриная паста с клюквой
- Готовить 5 минут: невероятно простой и вкусный салат на Новый год 2025
Фоторепортаж
15378 новости
Коронавирус в России
- Ковид вернулся: по всей России снова вводят масочный режим
- Коронавирус в России: главное
- Названы самые частые проблемы с психикой из-за ковида
- Для кого опасны новые штаммы ковида: рассказал медик
2621 новости
Болезнь Заворотнюк
- Орлова собралась в суд из-за скандала вокруг смерти Заворотнюк
- План Чернышева на поминки Заворотнюк был сорван
- Стало известно, чем занимается Чернышев после смерти Заворотнюк
361 новости
Инопланетяне
-
"Раньше не видела ничего подобного": британцы сняли НЛО в форме конфеты
- Окружили танки: на картах в Сети увидели разбившийся НЛО
- Американские подлодки наткнулись под водой на загадочные объекты
- В Пентагоне заявили о подлинности видео с пролетающим над Калифорнией НЛО
Происшествия
-
Дети массово рухнули на землю во время линейки в честь погибшего на СВО
- 35-летний житель Читы взял в заложники сына: полиция оцепила дом
- Двое детей погибли: мужчина устроил стрельбу в детсаду в Ульяновской области
- На заводе в Подмосковье обнаружили расчлененные человеческие останки
Выбор читателей
- Поведение вдовы на похоронах Левкина вызвало возмущение россиян
- Британия предъявила обвинения России из-за смерти Кейт Миддлтон
- Слова Лаврова нанесли удар по НАТО
- Удары по всей Европе: жесткое заявление главкома ракетных войск России
- Раскрыта истинная причина старта СВО на Украине: глупость одного человека
- Точный срок ядерной войны: жуткое пророчество православного старца
- "Россия исчезнет": в США сделали неожиданное заявление о Крыме
- Еще одна страна оказала неожиданную помощь России
- Солдаты КНДР устроили вакханалию в России
- Коснется всех россиян: в Центробанке сделали громкое заявление
- Крушение моста в Крыму: появились новые подробности
- Познер емко ответил на патриотические претензии Михалкова
- "Вышвырнуть их": в НАТО сделали громкое заявление о войне с Россией
- Срочное заявление Минобороны об атаке ATACMS по России
- Появились новые подробности беседы Путина и Шольца
- Пять роковых ударов: как Россия ответит на атаку дальнобойным оружием
- Зеленского отправили в отставку в Раде
- Опубликован ловкий план Трампа в отношении Путина
- Путину понравится: раскрыт план Трампа по урегулированию на Украине
- Выпекать не надо: самый вкусный торт за 10 минут покорит всю семью
Выбор читателей
- Алла Пугачева Певица, киноактриса
- Ярослав Дронов (SHAMAN) певец, композитор
- Настасья Самбурская актриса, певица, модель, телеведущая
- Анастасия Волочкова Балерина
- Вера Брежнева (Киперман) украинская и российская поп-певица, актриса, телеведущая
- Максим Галкин* Артист, телеведущий
- Олег Газманов Певец, композитор
- Надежда Бабкина Певица, телеведущая, основатель театра "Русская песня"
- Лайма Вайкуле (Вайкулис) советская и латвийская эстрадная певица, актриса
- Анастасия Заворотнюк российская актриса театра и кино, телеведущая
- Филипп Киркоров Певец, композитор
- Наташа (Наталия) Королева (Порывай) Певица, актриса
- Ксения Собчак Телеведущая, журналист
- Светлана Лобода украинская певица, ведущая, автор песен
- Андрей Малахов Журналист, телеведущий
- Кристина Орбакайте Певица, актриса