Повышают либидо: названы лучшие продукты-афродизиаки

прочитано 2035 раз

продолжениеЧудо-чай снимет похмелье и повысит потенцию после 50 лет

Сексуальную активность стимулируют специи и ягоды

Некоторые продукты способны усиливать половой инстинкт, так как являются натуральными афродизиаками. Диетолог назвала пять из них, сильнее других влияющие на либидо.

Первое место занимают устрицы – в них содержится большое количество цинка, который играет важную роль в выработке тестостерона, а также тирозин, способствующий выработке дофамина. Сексуальную активность стимулирует и спаржа, однако специалисты не советуют употреблять ее чересчур часто, чтобы не получился обратный эффект.

Отличными афродизиаками также являются перец чили, имбирь и корица – эти продукты увеличивают выброс адреналина и стимулируют кровообращение, благодаря чему эрогенные зоны становятся более чувствительными, рассказала РИА ФАН врач-диетолог Марият Мухина. Пятерку стимулирующих сексуальную активность продуктов замыкает арбуз. Этот продукт расширяет кровеносные сосуды – примерно такое же действие оказывает виагра.

Ранее эксперты заявили, что положительно влияет на либидо и потенцию красная икра.