Специалисты уверены, что физическая близость между партнерами важна в солидном возрасте. Интим хорошо влияет на физическое самочувствие и улучшает эмоциональное состояние.
Секс провоцирует всплеск гормонов, стимулирует работу иммунной системы и понижает кровяное давление. Также, как пишет "НВ", физические контакты тормозят старение и снижают риск развития рака.
В солидном возрасте пары столкнутся с некоторыми проблемами, связанными с сексом, но специалисты уверены, что их можно решить. Во-первых, стоит вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься умеренными физическими нагрузками и гулять.
Во-вторых, эксперты советуют использовать лубрикант, чтобы избежать болезненных ощущений и травм во время близости. Также важную роль играет доверие между партнерами и правильный настрой. Как пишет "Рамблер женский", партнерам стоит уделять время для общения друг с другом, оказывать взаимную поддержку и добавить романтики в отношения.
Также стоит помнить о том, что даже в пожилом возрасте можно заразиться заболеванием, передающимся половым путем, – поэтому стоит пройти медицинское обследование и не забывать о средствах предохранения.
Ранее "Утро" рассказывало, как сохранить потенцию после 50 лет.
У незалежного лидера нет выбора
На Западе признали провал украинской системы
Джаред Лето лишился роли после громкого скандала с обвинениями в насилии
Гороскоп на 11 августа: день спокойных решений и внимательных разговоров
"Раньше не видела ничего подобного": британцы сняли НЛО в форме конфеты
Дети массово рухнули на землю во время линейки в честь погибшего на СВО
