Курс рубля
- Режим свободного падения: что ждет рубль в 2024 году
- Что будет с долларом: бежать в обменники сломя голову рано
- Предсказано мощное падение доллара по двум причинам
907 новости
В пенсионном возрасте, после 60 лет, у людей сильно снижается зрение. Чтобы этого избежать, достаточно выполнить ряд простых упражнений.
Сначала просто посидите на кресле с закрытыми глазами. Постарайтесь расслабиться. В этом будет и заключаться первое упражнение.
Второе заключается в том, чтобы вы выполнили круговые движения белками в разные стороны. Главное, опять же, находиться в расслабленом состоянии, пишет автор Яндекс.Дзен-канала "Мы прекрасны и после 50".
Третье упражнение заключается в том, чтобы быстро моргать, открывать и закрывать глаза.
Супруги предпочитали жить на широкую ногу
Стало известно, почему украинцы отказались от переговоров в Стамбуле