Эксперты признали кремлевскую диету непрактичной

        "Кремлевская" диета, разрекламированная как высокоэффективный способ похудения, на самом деле может быть применена не более одного-двух раз в неделю и только в качестве разгрузочных дней. Так считает кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Ольга Григорьян.
        "Так называемая "кремлевская" диета - это высокобелковый рацион питания, когда общее количество белка может превышать все допустимые нормы потребления этого нутриента. Эту диету может применять только на короткое время в виде разгрузочных дней (1-2 раза в неделю), и только в этом случае при обязательном сочетании с приемом овощей эта диета может иметь право на существование", - сказала эксперт.
        По словам Григорьян, такая диета абсолютно противопоказана людям с патологией почек, опорно-двигательной системы, печени и желчевыводящих путей, пищевой аллергии.