Юлия Барановская родилась 2 июня 1980 года в Ленинграде. С будущим мужем Андреем Аршавиным она познакомилась в 2003 году, а спустя семь лет пара переехала в Великобританию. В Лондоне Барановская окончила курс современного искусства Sotheby's Institute of Art. В Великобритании на протяжении трех лет была ведущей фестиваля «Русская Масленица».
Барановская и Аршавин прожили вместо девять лет, хоть их брак не был заключен официально. У пары родились трое детей: Артем (2005), Яна (2008), Арсений (2012). Через год после рождения младшего сына Юлия и Андрей расстались.
В 2014 году Барановская переехала в Москву, где и начала свою карьеру телеведущей. Юлия стала соведущей программы «Чего хотят мужчины» на канале ТНТ. Затем артистка приняла участие в таких проектах, как «Девчата» и «Перезагрузка». Затем Барановская начала вести ток-шоу «Мужское/женское», которое и принесло ей популярность.
Помимо работы на телевидении, Барановская написала книгу «Все к лучшему», где она откровенно делится своей историей с бывшим мужем, а также объясняет, почему они разошлись.