Спокойствие избавит от "беспокойных ног"

        Как выяснилось, не только дурная голова не дает покоя ногам, но и ноги могут доставить массу неудобств голове, а точнее - всему организму в целом.
        Миллионы американцев не получают полноценного ночного отдыха из-за так называемого синдрома беспокойных ног.
        Синдром беспокойных ног (RLS) проявляется покалыванием, зудом, ощущением дискомфорта в ногах - как правило, в икрах. Ощущается это все как раз тогда, когда человек собирается отдохнуть.
        Причина состояния неизвестна, но скорее всего, это состояние обусловлено причинами неврологического характера, сообщает News Battery. Исследователи связывают RLS с определенными рецепторами головного мозга.
        Одним из наиболее эффективных методов лечения медики считают прием препаратов группы допаминов, используемые для лечения болезни Паркинсона. Хотя никакой связи между "беспокойными ногами" и болезнью Паркинсона пока не обнаружено.
        Некоторые случаи RLS медики связывают с наследственным фактором, особенно для пациентов 20-30 лет. Возможно, что причиной RLS также может быть недостаток в организме железа. Стресс усиливает симптомы RLS.
        Тем, кому "беспокойные ноги" не дают спать, врачи рекомендуют воздерживаться от алкоголя и кофе и избегать стрессовых ситуаций.